歯医者行きたい。なんせ鬱病の期間やる気なく歯みがきをサボっていた期間が長いのだ。たまにしか磨いてこなかった。この2年くらいの間の話だ。歯石など取って綺麗にして頂きたい。むしろそれで済むのか？もっと色々せなあかんのではないか？とても汚れている…

毎日このブログを続けようというのが目標。そして読者がついたら嬉しい。さらに増えたらもっと嬉しい。精神病、というか私の病気の悪いところの一つに、なかなか入浴できないというのがある。気持ちの問題。やる気とかすごい必要で、入るのにやる気、覚悟、…